Nutricionistas: Si bebe esta bebida cada mañana depósitos de grasa del abdomen desaparecerán

Después de un mes de consumo de esta bebida, perderá 3 a 5 kg y que la mayor parte del abdomen.

Por el exceso de peso alrededor del estómago, los intestinos son a menudo culpables que impiden la quema de grasa y la eliminación de las impurezas del cuerpo.

Los nutricionistas sostienen que hay una solución y es muy simple y fácil.

La respuesta está en este cóctel, que es un sustituto para el desayuno, y su preparación es más simple.

Receta de cóctel para adelgazar:

Usted debe tomar seis ciruelas y verter con 100 mililitros de agua hervida, tapar y dejar reposar la mezcla durante aproximadamente cinco a diez minutos.

Mientras tanto, en un bol, añadir dos cucharadas de harina de avena, una cucharada de semillas de lino molidas y una cucharadita de polvo de cacao.

A continuación, se vierte sobre ellos 300 mililitros de kéfir y mezclar hasta obtener una mezcla espesa. Por último, cortar las ciruelas y añadirlos a la mezcla anterior.

Coloque un cóctel en el refrigerador durante la noche y por la mañana (cada día durante un mes) beber con el estómago vacío.