Beneficios de la hoja de toronjil

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Los beneficios para tu salud que te ofrece el limoncillo o Toronjil son innumerables. Esta planta es capaz de calmar los nervios , combatir el insomnio y mucho más! Enel siguiente vídeo aprenderás a utilizar esta hierba de forma correcta, y también conocer todos los beneficios del toronjil para su salud.

Esta plantas el toronjil es una planta medicinal cuyo nombre científico es Melissa officinalis, también conocida como melisa u hoja de limón, rica en compuestos fenólicos y flavonoides con propiedades calmantes, sedantes, relajantes, antiespasmódicas, analgésicas, antiinflamatorias y antioxidantes, la cual es muy empleada para tratar diversos problemas de salud, en especial problemas digestivos, de ansiedad y de estrés.

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